សួស្តីខ្ញុំគឺជា Rhonda ពីរូបមន្តរបស់ Rhonda ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់បានរូបមន្តអ្នកអាចទាក់ទងខ្ញុំហើយខ្ញុំនឹងផ្តល់ជូនអ្នកនូវរូបមន្តផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់ពិធីជប់លៀងព្រឹត្តិការណ៍និងផ្ទះរបស់អ្នក។ មានឧទាហរណ៍នៃការងាររបស់ខ្ញុំ។ ពួកគេមានចំនួន ៥០០ រូបក្នុងមួយរូបមន្ត។ សូមរីករាយ!

omelet បួសល្អឥតខ្ចោះ

អូមេកាបួសបួសល្អឥតខ្ចោះ

ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃឈប់សម្រាកនិងនៅចុងសប្តាហ៍យើងចូលចិត្ត omelette នេះ។ ខ្ញុំហៅវាថាអូល្វីសបួសល្អឥតខ្ចោះ។

  • ស៊ុតពណ៌ត្នោតជុមបូ ៣ គ្រាប់
  • ត្រសក់ 1
  • មើមដំឡូងមី ១ ដើម
  • មើមស្ពឺ ១ ជី
  • 1/4 tsp ។ ម្រេចខ្មៅដី
  • អំបិល 1 / 4 tsp
  • បន្ថែមនៅក្នុងចំណិតប៉េងប៉ោះនៅក្នុងពាក់កណ្តាលឬឈីសឆៃថាវស្រាល
  • 1/4 tsp ប្រេងអូលីវឬម៉ារៀ

យកគល់ស្លឹកឈើក្រអូបហើយច្របាច់វាអោយល្អ។ យកត្រសក់រួចចិតជាចំណិត ៗ ។ បន្ថែមនៅក្នុងប៉េងប៉ោះចំណិតនិងអំបិលនិងម្រេចរបស់អ្នកដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ whisk រួមគ្នាបីស៊ុតដាក់មួយឡែក។ យកខ្ទះដែកថែបមួយបន្ថែមប្រេងហើយបេះបន្លែរបស់អ្នករហូតដល់រឹងមាំនិងភ្លឺ។ បន្ថែមពងរបស់អ្នកទុកឱ្យដាក់ក្នុងខ្ទះរហូតដល់រឹងមាំនៅខាងក្រោម។ យកមួយដុំពាក់កណ្តាលនៃប្រហោងឆ្អឹង omelet មួយ spatula នៅពីក្រោមចំហៀង, បន្ថែមអ្នកឈីស cheddar ទៅពាក់កណ្តាលនៃ omelet របស់អ្នក។ ត្រឡប់ពីចំហៀងហើយចំអិនរហូតដល់ពណ៌មាសពណ៌ត្នោត។ យកនំអូលីសរបស់អ្នកចេញពីខ្ទះទុកឱ្យត្រជាក់រយៈពេល ៥ នាទីហើយបម្រើជាមួយសាច់ក្រកដែលអ្នកចូលចិត្តសាច់ក្រវីរឺក៏ខ្ទិះនៅចំហៀង។